Neuigkeit • 01.12.2019

Ü60-Yoga

Dieser Kurs ist abgestimmt auf die Bedürfnisse eines älteren Menschen. Hier praktizieren wir sanftes Hatha- Yoga mit Hilfsmitteln und Stuhlyoga.
Auch geeignet für Menschen mit besonderen gesundheitlichen Problemen.

Anfängerkurs I

Hier werden die Grundlagen des Hatha- Yogas vermittelt. Dabei führe ich Dich exakt in die einzelnen Asanas (Körperstellungen). Der Kurs ist fortlaufend und baut auf einander auf.
Ein Quereinstieg ist aber jederzeit möglich.

Preis: 10 x 15,00 €
In beiden Kursen sind noch Plätze frei.

Ort: Seminarhaus Bewusst-Besser-Leben Gemünd, Marienstr. 1
Anmeldung telefonisch 0151-42554559
E-Mail bianca.werner.77@web.de

Ich freue mich auf Dich, Deine Yogalehrerin
Bianca Werner