Qi Gong

Erholung vom Alltagsstress, Akkus aufladen, der Kurzurlaub im Alltag.
So wirkt Qi Gong oft auf die Teilnehmer.
Gesundheit und Harmonie hängen nach der TCM, von dem ungestörten Fluss der Lebensenergie in den Meridianen (Energiebahnen im Körper) durch unseren Körper ab. Krankheit ist demzufolge eine Störung des Energieflusses.
Viele Zivilisationsleiden unserer heutigen Zeit sind auf ein Ungleichgewicht unserer Lebensbedingungen zurückzuführen. Zu viel Arbeit, zu viel unausgewogene Nahrung, zu wenig Schlaf, zu viel Druck, um einige zu nennen, bringen Körper, Geist und Seele aus der Balance.
Gerade Stress und unbewältigte Konflikte und die damit einhergehenden negativen Emotionen wirken sich schädlich auf unser Immunsystem aus.
Durch die zumeist sanften Übungen des Qi Gong fördern wir den Fluss der Lebensenergie durch unseren Körper und bringen so Ausgleich und Balance für Körper, Geist und Seele. Dieses wirkt positiv auf unsere Gesundheit aus und unterstützt uns in unserer Persönlichkeitsentwicklung.

Wer kann Qi Gong ausüben?
Jeder, der etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, kann Qi Gong ausüben.
Geplant sind 2 Kurse ab September
dienstags 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr
donnerstags 17.30 bis 19.00 Uhr
Jeweils sechs Termine : 58,00 Euro
Eine Fortlaufende Teilnahme ist möglich